Soomduu
เครื่องมือฟรีไลฟ์สไตล์

สุ่มวางแผนมื้ออาหารทั้งสัปดาห์ จัดเมนูเช้า-กลางวัน-เย็น ครบ 7 วัน

วางแผนมื้ออาหารทั้งสัปดาห์ 🗓️

กดครั้งเดียว สุ่มเมนูครบ 7 วัน จบปัญหาคิดไม่ออกทุกมื้อ

กดปุ่มด้านล่างเพื่อสุ่มแพลนมื้ออาหารครบทั้งสัปดาห์ · กด ที่แต่ละมื้อเพื่อสุ่มเฉพาะช่องนั้นได้

คิดเมนูมื้อเดียวยังยาก แล้วทั้งสัปดาห์ล่ะ?

ถ้าคำถาม "มื้อนี้กินอะไรดี?" ยังตอบยาก การต้องวางแผนอาหารล่วงหน้าทั้งสัปดาห์ก็ยิ่งชวนปวดหัวเข้าไปอีก โดยเฉพาะคนที่อยากเตรียมของ ทำ Meal Prep หรือแค่อยากเลิกยืนคิดหน้าตู้เย็นทุกเย็น เครื่องมือด้านบนนี้ช่วยคุณได้ แค่กดปุ่มเดียวก็ สุ่มเมนูครบทั้งเช้า กลางวัน และเย็น ตลอด 7 วัน ในทีเดียว

จุดเด่นของเครื่องมือวางแผนมื้ออาหาร

  • เลือกมื้อที่ต้องการ: จะวางแผนครบ 3 มื้อ หรือเอาเฉพาะมื้อเที่ยงกับเย็นก็ปิด-เปิดได้ตามใจ
  • สุ่มเฉพาะช่องได้: ถ้ามื้อไหนไม่ถูกใจ กดปุ่มรีเฟรชที่ช่องนั้นเพื่อสุ่มใหม่เฉพาะมื้อเดียว ไม่ต้องรื้อทั้งสัปดาห์
  • คัดลอกไปใช้ได้ทันที: กดปุ่มคัดลอกแพลน แล้วนำไปวางในโน้ต แชตกลุ่มครอบครัว หรือลิสต์ซื้อของได้เลย

มีแพลนแล้ว หาซื้อร้านไหนดี?

เมื่อได้เมนูครบทั้งสัปดาห์แล้ว ขั้นต่อไปคือหาว่าเมนูแต่ละอย่างจะไปซื้อหรือไปกินร้านไหนดี ให้แอป Soomduu (สุ่มดุ๊ววว) ช่วยหาร้านที่ขายเมนูในแพลนของคุณ ใกล้ตัวและมีรีวิวจากผู้ใช้จริง

โหลดแอป Soomduu ช่วยเติมเต็มแพลนมื้ออาหารของคุณ!

  • หาร้านที่ขายเมนูในแพลนของคุณ จากพิกัดจริงใกล้ตัว
  • กรองตามงบประมาณและประเภทอาหารได้ดั่งใจ
  • บันทึกร้านโปรดไว้ทำแพลนสัปดาห์ถัดไปได้ง่ายขึ้น
พสิษฐ์ พลมณีพสิษฐ์ พลมณี
03 กันยายน 2569